预防脱发疾病的好方法。脱发出现在了一些青年轻人的身边，脱发是新陈代谢的一种自然表现，脱发的数量超过正常数量，就是一种疾病，就应引起重视了。下面北京皮肤病医院专家介绍一下预防脱发疾病的好方法。

1.预防和治疗脱发要尽可能的减少长时间的使用计算机，主要是因为电子产品和计算机等的辐射也是导致脱发的原因之一，现在年轻人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶叶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防止脱发的目的。

2.如果想要 的治疗和预防脱发，就要尽量减少或是杜绝在公共游泳池中长时间的不戴游泳帽游泳。专家介绍说，公共泳池中会使用大量漂白粉来,但是漂白粉对人体的皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落.因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。

3.生活中，我们要注意我们头发的卫生，尽可能的要使用碱性强的洗发水洗头。在洗头时 选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂。

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